Tips Kecantikan untuk Merawat Wajah atau Muka

Tips kecantikan untuk merawat wajah atau muka kali ini agar Anda sebagai seorang perempuan terlihat cantik tidak hanya dari kepribadian dan sikap saja akan tetapi juga dari fisik Anda yang terlihat segar dan terawat. Betul sekali kalau kecantikan datangnya dari dalam diri kita, tetapi untuk memancarkan kecantikan tersebut dibutuhkan perawatan secara teratur.

Berikut ini beberapa tips kecantikan untuk perawatan wajah dan tubuh yang dapat Anda ikuti.

Kenali Jenis Kulit Anda

Setiap perempuan mempunyai jenis kulit yang berbeda-beda. Perempuan dengan kulit normal tentu saja perawatannya berbeda dengan perempuan berkulit kering atau berminyak.

Mengenali jenis kulit Anda sangat diperlukan guna menentukan perawatan kulit yang tepat :

  • Kulit normal, ciri-cirinya : kulit halus, lembut , berseri dan cerah.
  • Kulit kering, ciri-cirinya : kulit terlihat kering, kusam, tipis, dan mudah keriput. Untuk kulit kering membutuhkan kosmetik dan pelembab jenis khusus kulit kering. Tidak boleh sering mencuci muka dengan sabun cuci muka yang mengandung butiran.
  • Kulit berminyak, ciri-ciri kulit berminyak : terlihat berminyak, mengkilat, pori-pori terbuka, mudah berjerawat.
  • Kulit sensitif, ciri-cirinya : saluran darah kelihatan, mudah menjadi merah/alergi.
Tips kecantikan

Tips kecantikan

Beberapa tips kecantikan untuk merawat wajah dan tubuh :

  1. Berikan perawatan yang tepat untuk jenis kulit Anda. Dengan bertambahnya usia, kulit pun memerlukan perawatan khusus. Misalnya pemakaian krim malam secara teratur, pemakaian serum vitamin C untuk menyegarkan, menyamarkan warna kulit wajah, menghindari penuaan dini.
  2. Rajin membersihkan kulit wajah setiap pagi dan malam hari. Setiap wanita harus rajin membersihkan wajah dengan pembersih dan pelembab wajah.
    Pembersih dan pelembab wajah sekarang bermacam-macam mulai dari sabun pembersih wajah, susu pembersih bersama penyegarnya, atau menggunakan facial foam. Semuanya bergantung jenis kulit pemakai.
    Facial di salon juga merupakan pilihan untuk membersihkan muka secara lebih seksama. Begitu pula dengan kulit tubuh bisa dibersihkan dengan menggunakan sabun cair atau sabun biasa atau bahkan luluran untuk membersihkan kotoran dikulit secara menyeluruh.
  3. Penggunaan alas bedak dan bedak padat hanya pada saat-saat tertentu saja misalnya ke undangan atau acara-acara formal dan tidak digunakan sebagai riasan sehari-hari agar pori-pori kulit tetap sehat.
  4. Memakai masker wajah yang bermanfaat untuk menyegarkan, memperbaiki serta mengencangkan kulit wajah. Masker juga melancarkan peredaran darah, merangsang kembali sel-sel kulit, mengangkat sel kulit yang telah mati.
    Pemakaian masker juga harus memperhatikan jenis kulit. Untuk kulit normal bisa menggunakan masker yang berasal dari ketimun, pepaya dan tomat. Untuk kulit kering menggunakan masker yang berasal dari pisang dan alpukat. Sedangkan kulit berminyak menggunakan masker yang berasal dari jeruk nipis dan nenas.
    Selain buah-buahan, Anda pun dapat menggunakan masker yang terbuat dari madu, putih telur atau kuning telur. Penggunaan masker dioleskan pada wajah dan leher dengan gerakan kearah samping atau keatas rata dan tidak boleh terkena bagian sekitar mata.
    Pemakaian diusahakan dalam posisi tidur dan tidak lama hanya sekitar 15 menit. Saat mengangkat masker, sebaiknya memakai handuk kecil khusus untuk wajah yang sudah dibasahi dengan air hangat. Setelah itu wajah didinginkan dengan es batu untuk menjaga kesegarannya.
  5. Mengoleskan body lotion keseluruh tubuh sehabis mandi agar kelembaban kulit tubuh tetap terjaga.
  6. Menggunakan pelembab dengan SPF dan UV filter apabila akan melakukan aktifitas dibawah sinar matahari. Juga saat akan melakukan kegiatan masak memasak. Untuk aktifitas di luar rumah sebaiknya memakai topi dan kacamata hitam.
  7. Membersihkan tubuh dengan mandi minimal 2 kali sehari.
  8. Berolah raga secara teratur agar badan sehat. Bila tubuh sehat, kecantikan pun akan terjaga.
  9. Banyak minum air putih sekurang-kurangnya 8 gelas perhari untuk memperlancar metabolisme tubuh.
  10. Istirahat yang cukup dengan tidur minimal 6-8 jam sehari, hal ini dapat menjaga kesegaran kulit wajah dan tubuh.

Makanan untuk Kulit Cantik dan Bersinar

Jenis-jenis makanan yang dapat membuat kulit Anda tetap cantik dan bersinar :

  1. Buah stroberi, raspberi mengandung antioksidan yang sangat tinggi yang dapat melindungi kulit dari polusi lingkungan, radikal bebas dan memacu peremajaan sel.
  2. Jenis ikan yang mengandung asam lemak omega 3 seperti ikan Salmon yang membuat kulit tetap muda dan segar. atau sebagai pengganti Anda dapat mengkonsumsi minyak zaitun dan kacang.
  3. Kiwi juga baik karena kaya akan vitamin C, vitamin E, dan kalium. Kiwi dapat memacu peremajaan sel, melembutkan kulit, mencegah penuaan dini.
  4. Gandum pada roti dan sereal merupakan sumber Zinc dan Selenium, dua zat yang melindungi kulit dari kerusakan.
  5. Kacang-kacangan dan biji-bijian seperti biji bunga matahari dan biji labu kuning mengandung lemak sehat omega 3,6,9 , vitamin E dapat menggiatkan peremajaan sel.
  6. Alpukat, mengandung lemak sehat omega 9, vitamin E. Melembutkan dan mengencangkan kulit melalui kolagen.

Semoga tips kecantikan di atas bermanfaat untuk merawat kulit wajah dan tubuh Anda. Selain itu jangan lupa kepribadian yang baik dan selalu berpembawaan riang merupakan penunjang utama kecantikan itu sendiri.

Yang dicari di sini:

  • cara merawat kulit wajah (52)
  • kecantikan (20)
  • kecantikan wajah (10)

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>